Las reglas de cuidado del cabello que funcionan para personas con cabello liso pueden no ser aplicables a personas con cabello muy rizado. Nuestro cabello se comporta de manera diferente a un cabello con ondas y rizos.
Los rizos apretados necesitan un método de lavado con champú diferente al de otras tipos de cabello. Debemos usar una técnica de lavado de cabello que tenga en cuenta nuestros rizos apretados.
Se desperdician varias horas de trabajo al tratar de convertir una maraña en pelo.
Hemos descubierto numerosas formas de mantener tus rizos saludables y brillantes, a la vez que les permite ser ellos mismos.
Estas técnicas te permiten resaltar tus rizos de la forma más atractiva, acentuando su originalidad. Descubrimos que mantener tu cabello lo más calmado posible te ayuda a trabajar con su naturaleza rizada.
Tus rizos se ponen nerviosos y alborotados con facilidad. La forma en que lavas tus rizos determina cómo responderán cuando los peines.
En este artículo presentamos muchas formas que puedes usar en cada etapa del lavado y enjuague para mantener tus rizos lo más relajados y satisfechos posible. Aprender a lavar tus rizos correctamente es el primer paso para mantenerlos saludables.
¿Con qué frecuencia debes lavar tu cabello rizado? La verdad sobre el champú diario
Los rizos son frágiles y necesitan ser tratados con delicadeza y amor. Lo más importante es que deben ser tratados teniendo en cuenta sus características distintivas.
A menos que tu cuero cabelludo sea muy graso, no necesitas lavarte el cabello con champú cada vez que te duchas. De hecho, muchas personas evitan usar champú y en su lugar usan acondicionador.
Lavarse el cabello con champú todos los días secará y desgastará los rizos. Esto es especialmente cierto si tenemos en cuenta que cada vez que lo laves, es casi seguro que tendrás que peinarlo.
Trabajar el cabello con tanta frecuencia es perjudicial. El cabello rizado debe manipularse lo menos posible para que crezca.
Recuerda siempre que el champú es únicamente para el cuero cabelludo. Las personas con el pelo más liso se lo lavan todos los días porque al día siguiente se vuelve graso y parece lacio.
Nosotras no tenemos ese problema. Como nuestro pelo es excesivamente rizado y seco, nuestro cuero cabelludo no produce grasa. Solo si utilizas muchos productos grasos en tu pelo necesitarás lavarlo con más frecuencia.
He descubierto que los mejores resultados se obtienen lavando y peinando mi cabello cada cuatro o siete días. Después de siete días, los rizos tienden a enredarse más y lleva más tiempo peinarlos.
Peinarlos antes de cada cuatro días los mantiene en un estado de constante agitación; mis rizos apenas se están asentando después de la última vez que los peino cuando los someto a todo el proceso nuevamente si los peino con más frecuencia que cada cuatro días. Sin mencionar todo el desgaste adicional e innecesario.
Ahorra tiempo y protege tus rizos: Beneficios de espaciar el peinado
Cuanto más frecuentemente te peines, menos tiempo pasarás peinándote en cada sesión, pero la técnica no se vuelve eficiente en términos de tiempo más allá de una cierta frecuencia de peinado.
Este es nuestro razonamiento: se necesitan aproximadamente treinta minutos para volver a peinar el cabello recién peinado. Esto implica que si me peino completamente el cabello, luego dejo el peine en el suelo durante unos segundos antes de levantarlo y peinarlo nuevamente, me llevará aproximadamente treinta minutos la segunda vez.
Por lo tanto, independientemente de la frecuencia con la que me peine el cabello, me llevará al menos media hora cada vez. Descubrimos que peinarme cada cuatro días me lleva aproximadamente una hora. Peinarme cada siete días me lleva aproximadamente dos horas.
Esto indica que si paso al menos treinta minutos peinándome el cabello todos los días, al final de la semana habré pasado al menos tres horas y media haciéndolo.
Sin contar el tiempo que lleva lavar, enjuagar y acondicionar mi cabello, seguido de cuatro o más horas de secado al aire. (Recomendamos encarecidamente no secarlo con secador todos los días debido al daño que causa, que aumenta rápidamente).
Mi cabello ocuparía entonces la mayor parte de mi tiempo cada semana. Por lo tanto, esta no parece ser la solución más práctica.
Por el mismo motivo, peinarlo cada cuatro días parece ser perfecto. Peinarlo cada cuatro días me lleva un poco más de una hora, por lo que pasaría poco menos de dos horas peinándolo cada semana.
Aproximadamente dos veces por semana, me lavo el cabello con champú y lo peino para mantenerlo con un aspecto fresco. La desventaja, según he descubierto, es que tendría que pasar más tiempo lavándolo y secándolo (aproximadamente dos veces por semana), pero es difícil mantener el ritmo.
Cada cuatro días, tengo que lavarme el pelo en un día diferente de la semana, lo cual es molesto. Normalmente me olvido o lo pospongo hasta el día siguiente, luego al siguiente, y antes de darme cuenta, ha pasado más de una semana y media y tengo un problema que resolver.
A mí me ha funcionado bien lavarme y peinarme el pelo cada siete días. Puedes programar un día fijo a la semana para lavarlo y peinarte, y puedes programarlo en consecuencia. También puedes quedarte en casa y mirar televisión o una película mientras te peinas, y luego hacer alguna otra tarea mientras se seca.
Estrategias para lavar tu cabello rizado sin causar enredos
Cuando se trata de cabello enroscado, la regla más importante es mantenerlo suave y tranquilo en todo momento.
Los rizos son muy rebeldes y deben tratarse con delicadeza. Esto es especialmente cierto durante el lavado, cuando los rizos están húmedos y son susceptibles.
En la televisión o en las películas, los actores suelen aparecer en la ducha recogiéndose el pelo en la parte superior de la cabeza y enjabonándose con fuerza hasta formar una masa espumosa.
El pelo liso, por naturaleza, queda plano, así que, incluso después de haberlo estrujado hasta formar una bola de jabón y frotado hasta formar una espuma apta para lavar la ropa, basta con peinarlo un poco para que quede plano y liso de nuevo.
Puede resultar tentador lavarse el pelo como se ve en la televisión o en las películas. Aunque en la pantalla parezca glamoroso, el resultado para ti sería todo lo contrario: le quedaría un bulto de pelo comprimido adherido a la cabeza donde antes había rizos.
Sepa que la publicidad de champús y las escenas de duchas en las películas están casi en su totalidad dirigidas a personas con el pelo más liso, incluso si aparecen modelos de color y/o de pelo rizado.
Hemos descubierto que los medios de comunicación son extremadamente lacios, como si el pelo muy rizado no existiera.
Tal vez sea una cuestión de comodidad. Tal vez sea más fácil que incluir en el guion cómo la heroína se lava el pelo de una forma que lo enreda y luego tiene que sentarse a peinárselo durante varias horas como resultado de ello antes de que pueda continuar la acción.
La representación del cabello en los medios influye en cómo percibimos nuestro propio cabello. Es nuestro instinto comparar.
Nos hemos estado comparando con los demás desde que éramos niñas, incluso si no queremos hacerlo. Cuando vemos la televisión y no vemos imágenes de cabello que se comporten de manera similar al nuestro, es fácil creer que no somos normales.
Para protegernos de estas presiones sutiles, debemos ser conscientes de los prejuicios de los medios de comunicación que favorecen el pelo liso.
Si lo eres, te ahorrarás la energía que de otro modo gastarías sintiéndote mal por tu pelo. Sobre todo porque tienes un pelo increíble y característico, lo cual es algo positivo.
La gente se acercará a ti para admirar tus espirales en cuanto descubras cómo acentuarlas. Te dirán que nunca han visto un pelo como el tuyo.
En los medios de comunicación rara vez se habla del cabello rizado, e incluso cuando se hace referencia a él como “extremadamente rizado”, es apenas mínimamente rizado.
Nos enseñan constantemente que la mejor manera de tratar todo tipo de cabello es utilizar procedimientos diseñados para cabello más liso.
Cuando éramos niñas, creíamos que solo había dos alternativas para todos los tipos de cabello: tenías suerte y los tratamientos funcionaban para ti, o tenías mala suerte y no funcionaban.
Después de ver un programa de televisión en el que aparecía una actriz despampanante con el pelo bastante rizado, se nos percatamos de algo.
En la actuación, nadaba con el pelo suelto. Luego, salió de la bañera, se secó con una toalla, se vistió y movió el pelo hasta que quedó perfectamente peinado.
Después, salió por la puerta. Si cualquiera de nosotras hubiera visto esto de niña, mientras intentaba arreglarse el pelo, se le habría roto el corazón. Se habría angustiado el corazón.
Cualquiera de nosotras se habría identificado mucho con esta actriz y su impresionante cabello. Luego, verla cuidar su cabello de la misma manera que lo hacen las personas con cabello más liso nos habría hecho sentir aún más extrañas.
Asumiríamos que algo andaba muy mal nosotras porque peinarnos nos llevaba una hora o más en ese momento.
Entonces, debes saber lo siguiente. En primer lugar, tu cabello muy rizado es muy natural y atractivo.
En segundo lugar, hemos visto numerosos programas de manualidades que mostraban cómo fabricar fieltro a partir de lana.
Las hebras de lana se ponen en contacto o se cosen antes de sumergirlas en agua con jabón. Una vez empapadas, las hebras se frotan entre sí para formar el fieltro. Una vez afieltrado, los mechones quedan firmemente unidos.
Esto nos hizo darnos cuenta de que si amontonas tu cabello y lo frotas con champú, básicamente lo estás afieltrando. El fieltro es ideal para una gorra, pero no luce tan bien como el cabello real.
Esto implica que si tienes el cabello rizado, nunca lo apiles sobre tu cabeza y lo masajees hasta formar un montón de espuma. En el mejor de los casos, quedarás hecha un desastre.
Lo más probable es que acabes con una masa enmarañada y que te lleve horas encontrar las puntas de tu cabello y empezar a cepillarlo. El cabello rizado debe tratarse de forma diferente al cabello liso. (Lo hemos repetido una y otra vez, pero este concepto es fundamental. Además, tenemos que luchar contra los años de adoctrinamiento de los medios de comunicación que, sin duda, la mayoría de nosotras hemos sufrido sobre cómo cuidar nuestro cabello).
El cabello liso y el cabello muy rizado tienen objetivos de estilo opuestos. El cabello liso es plano y propenso a volverse lacio.
Se encrespa fácilmente. Todos los productos y prácticas de cuidado capilar creados para este tipo de cabello están destinados a ayudarlo a obtener más vitalidad y volumen.
El cabello rizado es flexible por naturaleza y tiene mucho volumen. Crece y se esponja de forma natural. El objetivo del cabello rizado es relajarlo, suavizarlo y resaltar su exquisita textura.
El cabello rizado debe tratarse adecuadamente. El objetivo de lavar el cabello rizado es mantenerlo lo más suave y tranquilo posible.
Los enredos son una característica natural de nuestros rizos. No les des más motivos para enredarse. Tu cabello te lo agradecerá.
Cómo aplicar el champú correctamente en cabello rizado: Enfócate en el cuero cabelludo
La mejor manera de lavarse el pelo con champú es simplemente aplicarlo en el cuero cabelludo, ya que el pelo rizado es muy seco.
El aceite del cuero cabelludo casi nunca llega a los rizos. Incluso si lo hace, no supone ninguna diferencia, ya que el pelo rizado ya tiene mucho volumen.
Los rizos no se verán afectados por el ligero cambio de peso. Los rizos apretados pueden tolerar que se les deje aceite, ya que un poco de peso es beneficioso.
El champú está diseñado para limpiar el cuero cabelludo, ya que este crea el aceite. El cabello seguirá limpio después de aplicar el champú en el cuero cabelludo.
El agua jabonosa se deslizará por el cabello cuando lo laves. Lavar directamente las puntas del cabello rizado es agresivo, dañino e innecesario.
A continuación, se presentan algunos métodos recomendados para limpiar todo el cabello; sin embargo, estos enfoques mantendrán las puntas húmedas y acondicionadas.
Paso a paso: Técnica de lavado para mantener tus rizos definidos y sin enredos
El primer paso para lavarse el cabello es dejar correr el agua por el cabello durante uno o dos minutos. Mantén el cabello suelto y lo más suave posible. Esto satura el cabello, lo mantiene hidratado y deja las puntas suaves. Como el cabello rizado es grueso, es posible que tengas que dejar que el agua penetre. Coloca suavemente los dedos debajo del cabello para retirarlo del cuero cabelludo. Esto le da al agua una ventaja y le permite penetrar por completo el cabello. Además, presiona el cabello con los dedos y ábrelo en algunos puntos para asegurarte de que el agua penetre por completo.
Después de mojarte el cabello, toma una pequeña cantidad de champú suave o acondicionador limpiador (consulta el capítulo 11 para conocer los productos recomendados) y masajéate las manos para cubrir las yemas de los dedos. Aplica el champú sobre el cuero cabelludo únicamente, utilizando los dedos debajo del cabello. De esta manera, tu cabello tendrá el menor contacto directo posible con el champú.
Ahora, aplica el champú suavemente en el cuero cabelludo y debajo del cabello, teniendo cuidado de no dañarlo. Recuerda que el champú es para el cuero cabelludo, que se vuelve grasoso y tu cabello es un inocente espectador. Nunca uses las uñas para rascarte el cuero cabelludo, sino las yemas de los dedos.
Después de enjabonarte el cuero cabelludo, enjuágalo bien. Enjuágate bien el cabello. Ayuda a que el agua penetre en tu cabello para que pueda hacer su trabajo. Desliza tus dedos por debajo de la línea del cabello y levántalo ligeramente. Deja que el agua corra por tu cabello mientras haces pequeñas aberturas con cuidado para asegurarte de que se enjuague bien. En cada paso, mantén las puntas colgando hacia abajo. Tu cabello rizado puede ser bastante grueso y, sin acondicionador, se comporta como una masa sólida. Sé muy compasivo durante este tiempo.
Mientras se enjuaga el cabello, pasará por él un champú diluido en agua. Esto, sumado al siguiente paso, limpiará completamente el cabello y, al mismo tiempo, lo hidratará.
Paso a paso: Técnica de lavado para mantener tus rizos definidos y sin enredos
El procedimiento posterior al enjuague deja las puntas frescas y limpias, a la vez que las hidrata. Este paso utiliza un acondicionador en lugar del segundo lavado con champú que se sugiere con frecuencia en la mayoría de las cajas de champú. El acondicionador asumirá la función que normalmente desempeña el champú. Al reemplazar el acondicionador por champú, sigues usando algo que atrapará y retendrá los residuos persistentes o el exceso de grasa. El acondicionador, al igual que el champú, puede adherirse a la suciedad. A medida que enjuagas el acondicionador, la suciedad se irá por el desagüe. El principal beneficio aquí es que has evitado el secado brusco que se produce con un segundo lavado con champú y lo has reemplazado por algo más saludable.
Me limpio el pelo una última vez antes de aplicar el acondicionador genuino. Así me aseguro de que mi cuero cabelludo esté limpio y mi pelo bien lavado. Esto es especialmente útil si mi pelo está bastante sucio. Si lo está, uso acondicionador adicional con enjuague y lo aprieto y lo aprieto en el pelo. La ventaja es que si tengo que hacerlo varias veces por cualquier motivo (si me rocía un zorrillo o si me tiran arena en el pelo), no es un gran problema. Como estoy usando acondicionador, puedo repetirlo tantas veces como sea necesario.
Enjuagar con acondicionador es opcional, pero es una alternativa saludable si el champú se queda atrapado en las zonas enredadas y es difícil de quitar. Como un lunar, al acondicionador le gusta excavar en las zonas enredadas. Este enjuague acondicionador lubrica el cabello y afloja los enredos, lo que facilita el enjuague.
nota: Si tu cabello es difícil de manejar de una sola vez, recoge una mitad y haz la otra mitad primero, luego suéltalo y haz la segunda mitad. Esto es lo que yo hago.
Utiliza una pequeña cantidad de acondicionador en la palma de la mano para masajear el cuero cabelludo debajo del cabello, como si fuera champú. Deberás aplicar una cantidad generosa porque tus rizos son gruesos y requieren una cobertura adicional. Aplica más acondicionador en las puntas del cabello. Después de cubrir el cabello, amásalo presionándolo hacia arriba y hacia abajo. Cuando veas que el acondicionador se “derrama” entre tus dedos, sabrás que has aplicado suficiente.
Después de aplicar el acondicionador en el cabello, enjuágalo. Trabaja el cabello en secciones pequeñas, como lo harías con el champú. Nunca tires del cabello hasta las puntas, como si fuera una espoleta. Ábrelo en secciones pequeñas para permitir que el agua entre y luego pasa a otras partes. El acondicionador hace que el cabello sea resbaladizo, lo que te permite alcanzar fácilmente cualquier champú atrapado en una región con nudos gruesos. Ahora estás lista para el siguiente nivel, el acondicionamiento.
¿Has probado el Pre-Poo? Protege tus rizos antes del champú
El pre-pooing consiste en utilizar acondicionador para preservar las puntas del cabello antes de lavarlo con champú. Es un buen hábito, pero no es necesario cuando se utilizan los procedimientos que he comentado, ya que las puntas se cubrirán con acondicionador en una fase posterior. Por lo tanto, aplicar acondicionador adicional sobre el que ya tienes en el cabello sería innecesario y un desperdicio.
Ahorra dinero: Usos alternativos para tus champús y acondicionadores no utilizados
Seguramente has probado algunos champús y acondicionadores que no funcionaron en tu cabello. Si eres como yo, es posible que te sientas un poco mal por tirar la mayor parte del envase solo porque no puedes usarlo en tu cabeza. Aquí hay algunos consejos que he aprendido a lo largo de los años para usar esos envases de productos que parece que no me atrevo a tirar.
Limpia tus brochas de maquillaje con champús sobrantes
Este consejo lo aprendí de una persona que estaba detrás del mostrador de belleza de un gran almacén: puedes limpiar las brochas de maquillaje con estos champús. Enjuaga tu brocha de maquillaje con agua tibia, luego aplica una pequeña cantidad de champú sobre ella y haz espuma suavemente. Enjuaga y seca la brocha. La primera persona que leyó mi libro tuvo otra idea brillante: pon el champú que no funciona bien en tu cabello en un recipiente con bomba de jabón para manos para lavarte las manos.
Reutiliza tus acondicionadores: Consejos prácticos para no desperdiciar productos
Utilizo acondicionadores que de otro modo no utilizaría o desecharía como acondicionadores de enjuague. Tal vez algunos de estos acondicionadores no tenían suficientes emolientes para mi peinado, o no me gustaba su olor, o los compré porque me encantaba el aroma, pero eran demasiado acuosos para fijar mis rizos. Si usas un acondicionador limpiador (acondicionadores fabricados expresamente para reemplazar champús), considera uno diseñado para tu cuero cabelludo durante el proceso de lavado con champú y otro que tenga más emolientes para el paso posterior al enjuague.
Exfoliación corporal con acondicionador: Una alternativa suave y efectiva
Puedes usar los mismos acondicionadores más suaves para hacer un exfoliante corporal completo. Debo admitir que soy del tipo de persona que prefiere el limpiador y el agua. No veo el sentido de utilizar productos caros, así que trato de arreglármelas con lo que tengo. Una o dos veces por semana, me limpio el cuerpo con una toallita o una de esas esponjas de nailon con un poco de acondicionador (o acondicionador combinado con gel de baño para que sea más suave). Como el acondicionador es suave, no me quemo con la toallita. También evito resecar mi piel. Cuando me enjuago el acondicionador después de limpiarme con la toallita, mi piel se siente suave y algo hidratada, pero no demasiado. También puedes probar a usar bicarbonato de sodio como exfoliante.
Sé que estás al tanto de esto, pero me gustaría señalar que, como con cualquier producto, debes evitar la región de los ojos y, si eres sensible a los olores, sustancias específicas o conservantes particulares, lee las etiquetas antes de usar este exfoliante.
Acondicionador como crema de afeitar: Logra un afeitado suave y piel hidratada
El acondicionador también se puede utilizar como crema de afeitar. Si alguna vez te encuentras de vacaciones sin crema de afeitar (o no tienes suficiente espacio para llevarla), utiliza tu acondicionador en su lugar. Aplica el acondicionador como si fuera crema de afeitar y luego aféitate. Adoro el acondicionador. Si estuviera en una isla desierta, el acondicionador sería el único artículo que llevaría conmigo.
Lava e hidrata tus rizos al mismo tiempo: Secretos para una limpieza nutritiva
Si sabes cómo lavarte el pelo con champú sin enredarlo y usas acondicionador para mantenerlo hidratado, el champú será una buena terapia para tu pelo en lugar de una actividad de secado. El champú y el enjuague con acondicionador reducen la posibilidad de dañar tu pelo. El acondicionador, el segundo de los siete pasos para un cabello feliz, prepara tus rizos para que sean los espirales llamativos que están destinados a ser.
Consejos clave para lavar tu cabello rizado sin enredos
• Al lavarse el cabello, asegúrese de mantenerlo suave.
• Humedezca bien el cabello con agua corriente.
• El champú es para el cuero cabelludo. Úselo únicamente en el cuero cabelludo.
• Haga espuma debajo del cabello.
• Utilice únicamente las yemas de los dedos.
• Enjuague bien y luego use un acondicionador suave para limpiar sin resecar el cabello. Aplíquelo sobre el cuero cabelludo y el cabello y luego enjuague nuevamente.